Ternyata selain paru-paru yang sehat sangat membantu
dalam pernafasan. Ternyata paru-paru yang sehat juga berdampak pada fungsi
otak. Studi terbaru membeberkan fakta
bahwa “Kesehatan paru-paru yang baik dapat membuat seseorang
mempertahankan kecepatan pemrosesan otak dan meningkatkan kemampuan pemecahan
masalah.” Dikutip dari detik.com, sabtu 13/10/2012.
Para peneliti menuturkan kalau fungsi paru-paru yang
berkurang, akan berdampak negative dalam pemecahan, serta proses berfikir
seseorang. Ini didasarkan atas data dari 832 orang yang berusia 50-85 tahun di
Swedia selama 19 tahun, dan hasilnya dipublikasikan dalam jurnal Psychological
Science.
"Kesimpulannya apapun yang bisa Anda lakukan
untuk mempertahankan fungsi paru-paru dapat bermanfaat bagi kinerja cairan
kognitif di otak," ujar penulis studi Charles Emery, profesor psikologi di
Ohio State University, seperti dikutip HealthDay, Sabtu (13/10/2012).
Emery menambahkan melakukan latihan rutin dan berhenti merokok merupakan metode
utama dalam menjaga kesehatan paru-paru. Namun faktor nutrisi dan paparan
lingkungan dengan meminimalkan polusi juga bisa berperan.
Dari penelitian itu didapat kesehatan paru-paru yang
buruk dapat mengurangi ketersediaan oksigen dalam darah. Hal ini yang
mempengaruhi proses zat kimia untuk mengirimkan sinyal ke sel-sel otak.
Sekian artikel share Pimz Otak
Lancar Jika Paru-paru Sehat. Semoga ada manfaat untuk semua temen-temen Pimz.
Salam hangat, dan salam sukses dari Pimz. Thanks All.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar